Thiền Sư Và Em Bé 5 Tuổi

Thiền Sư và Em Bé 5 Tuổi: Hành Trình Hàn Gắn và An Lạc

Tác giả: Thích Nhất Hạnh
Nhà xuất bản: NXB Dân Trí
Kích thước: 13 x 20.5 cm
Số trang: 232
Năm phát hành: 10/2020

Mô Tả:

“Thiền Sư và Em Bé 5 Tuổi” của Thiền sư Thích Nhất Hạnh là một hành trình chân thực vào thế giới tâm linh, nơi chúng ta khám phá và hàn gắn với em bé bên trong mỗi người. Đặt chân vào trái tim của cuộc sống, cuốn sách là hướng dẫn chi tiết về cách chúng ta có thể chăm sóc và giải tỏa đau khổ, từng bước một.chúng ta khám phá và hàn gắn với em bé bên trong mỗi người.

Nội Dung:

Cuốn sách mở ra với quan điểm rằng trong mỗi người, có một đứa trẻ đau khổ. Tác giả nhấn mạnh đến những thời kỳ khó khăn của tuổi thơ và làm thế nào chúng ta thường tránh những cảm xúc đau lòng đó. Nhưng, theo ông, việc tránh trạng thái đau khổ này chỉ làm gia tăng đau đớn và kéo dài nó trong thời gian dài.

Cuốn sách cung cấp hướng dẫn cụ thể về cách chúng ta có thể đối mặt với em bé bên trong, giải tỏa cảm xúc và ký ức đau khổ. Thông qua việc thực hành chánh niệm và sự hiểu biết, độc giả sẽ học được cách tạo ra năng lượng chánh niệm để giảm nhẹ đau đớn và tìm lại sự thương yêu cho chính bản thân.

Tác giả nhấn mạnh ý nghĩa của từ bi và sự kết nối với người khác. Việc hiểu biết và chấp nhận bản thân sẽ giúp chúng ta kết nối với những người xung quanh một cách tự nhiên hơn. Cuối cùng, cuốn sách khuyến khích độc giả quay trở lại chính mình, chăm sóc thân thể, cảm nhận và thực hành chánh niệm.chúng ta kết nối với những người xung quanh một cách tự nhiên hơn.

Đánh Giá Sản Phẩm:

“Thiền Sư và Em Bé 5 Tuổi” không chỉ là một cuốn sách về thiền tập, mà còn là hướng dẫn sâu sắc giúp độc giả khám phá nghệ thuật hàn gắn và tìm thấy an lạc bên trong. Với ngôn ngữ dễ hiểu và các bài thực hành cụ thể, cuốn sách truyền đạt một thông điệp tích cực và mang lại cảm giác an lòng cho người đọc.